减少聚餐、聚会的次数，建议使用公筷、公勺。
不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘臂遮掩。
做好手卫生，如果有条件，尽可能用流水洗手，配合使用肥皂或洗手液，认真清洁指尖、掌心、手腕各个部位。
要保持健康的生活方式，放松心情，保证睡眠，规律作息。
合理膳食，饮食规律，多喝水，尽可能避免吸烟饮酒。
转阴后饮食运动要注意啥？
转阴后，身体感到疲乏是正常现象，完全恢复需要2～3周时间。保持良好的精神状态和心态，规律作息，不要熬夜。
春节期间应清淡饮食，科学进补，拒绝油腻，不要大吃大喝。补充蛋白质，多吃蔬菜水果，保证充足的营养。
